¿Cuidar la línea en Navidad? ¡Es posible!
Con la llegada del invierno, tendemos a comer más cantidad y platos más suculentos que en verano. Dejamos las ensaladas y los platos ligeros y pasamos a disfrutar de cocidos, legumbres, pavo, repostería y champagne. ¡Típico del invierno y de la Navidad! Si notas que tienes más hambre, es normal: el cuerpo se prepara para acumular las grasas que les protegerán de los meses más fríos.
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